SUZUKI

健康

花粉症やアレルギー症状を悪化させない気を付ける3つのこと

こんにちは、鈴木なおこです。 今日は花粉症・PM・黄砂の時期に、 悪化させないために気を付ける3つのことをお話ししていきます。 あなたは花粉症・PM・黄砂に対してアレルギーを持っていますか? アレルギーがあるかどうかわか...
頭痛

肩こり頭痛解消したい!だけじゃない。本当に健康を手に入れたいなら

肩こり頭痛解消したい!だけじゃない。本当に健康を手に入れたいならやるべきことがある。 ヘルシーに自分の人生を重ねていくための方法について書いていきます。 肩こり頭痛解消したい!だけじゃダメな理由 肩こりや頭...
インナーチャイルド

感情を溜め込むこと開放すること。健康に自分の人生を生きるために

感情を溜め込むこと開放することについて書いていきます。健康に自分の人生を生きるためにできること。ちょっと考えていきましょう。 感情を溜め込むこととは 感情を溜め込むこと。それは生まれた感情をがまんして押し込むこと。胸の奥深くに。そし...
レッスン

整体レッスンで『整えること』を改めて実感して楽しく学ぶ場をつくる

今日は私のサロンで整体レッスンがありました。今年から整体のレッスンを始めてみて、私自身が本当に学びが多いのでそのことについてシェアしていきます(^^ 整体レッスンで自分自身を『整える』 レッスンでお伝えしている内容は、私が実際の現場...
頭痛

めまい頭痛でふらふらする原因とは?吐き気も薬で治るのか

めまい頭痛でふらふらする原因とは?めまいからの吐き気も薬で治るのか?について書いていきます。 今日私のサロンにめまいと頭痛でお悩みのクライアントさんがお見えになりました。そこでめまいで悩む方の何かの助けになればいいなと思います。 ...
頭痛

ボーリングスコアが100上がった女性が実感した体軸と整体の関係

ボーリングスコアが100上昇した女性クライアントさんのお話。こちらのクライアントさんは体軸と整体の関係を実感されていました。今日はそのお話をしていきます。 ボーリングスコアが100上がる理由 『ボーリングのスコアが100...
インナーチャイルド

ストレスや抑うつで悩むビジネスパーソンが明日から元気になるために

ストレス過多や抑うつ状態状態のビジネスパーソンの来院が増えています。ビジネスを続けるうえではるべく休みたくない、穴をあけたくないものです。 お仕事を続けながら明日から元気なるために来院された方の様子を書いていきます。 ストレス過...
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