健康 将棋の集中力と坐骨のカンケイ
こんにちは！
めぐりの部屋の鈴木なおです♪
今日はイベントを主催してきました。
この人見知りの私がっ。。笑
自分でもびっくりの展開！
今回はこども将棋イベントを開催しました。
ひょんなことからご縁があり、
今日に至...
健康
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健康 肌のかゆみの原因は？春に特有のかゆみは〇〇が原因だった。
さて、
最近肌が痒くなるというお話をお聞きします。
あなたはありませんか？
これはこの季節特有のかゆみなんです。
冬はいろいろなものを溜め込んで寒さに対応します。
食べ物的なこともそうですし、
感情もエネルギーもそう...
健康 腸と体調の密接な関係：腸の健康が女性の幸福につながる！エネルギーデトックスと質の高い休息の重要性
今日は腸と体調のカンケイについて書いていこうと思います。
腸は第二の脳とも言われるほど、
とっても大切な器官であることが知られています。
それでも毎日の生活で
それほど意識してない部分じゃないかな〜と思います。
腸...
健康 ヨガ好き！ヨギーニ・ヨガインストラクターのための整体
こんにちは！めぐりの部屋の鈴木なおこです。
今日はヨガ好きな方全てのヨギーニ・ヨガインストラクターの方へ向けて
書いていきたいと思います。
10年程、ヨガをやっておりまして、
最近かなり本格的にハマりました。
そこ...
インナーチャイルド ブロック解除とは。私がブロック解除をしない本当の理由
こんにちは。
今日はブロック解除と感情解放について書いていきたいと思います。
ブロック解除という言葉、一度は聴いたことあるでしょうか？
よくあるのは
・お金のブロック
・愛情のブロック
・成功のブロック
などなど。...
インナーチャイルド インナーチャイルド解放、過去と未来から応援される方法
あなたは過去は思い出したくもないものですか？
あなたの未来は不安ばかりが募りますか？
もし今、あなたが身体や心に不調を抱えていたり、
家族やパートナーとの関係に問題を持っている場合、
その問題の原因がもしかしたらインナーチャ...
健康 顎関節症の原因とは？噛み合わせとマウスピースについて
今日は顎関節のトラブルについて書きます。
顎関節のトラブルは歯科に行くと
噛み合わせの問題とされることが多いです。
あとは関節の問題。
マウスピースを処方されることもあります。
そうした判断は過去の事例から判断され...
健康 PMで咳やアレルギー反応がひどい。肺に入り込んで体を傷つける
原因不明の咳や鼻水に悩まされている方が多いです。そしてその原因がPMであることも同じく多いです。
PMの影響と当サロンの実際の症例をお伝えします。
PMで咳やアレルギー反応
風邪のような症状で咳や鼻水に悩まされている、とい...
健康 春の不調はメンタルから？胃腸や頭痛も。春の不調の原因と対策。
春は意外と不調に陥りやすいもの。春の不調はメンタルから来るのでしょうか？
春には胃腸のトラブルや頭痛もあります。春の不調の原因と対策についてなど最近の私のサロンの様子から。
春の不調はメンタルから？
春って意外と不調の方が多いもの...
健康 １０年後も健康的に自分らしく生きるために一緒にボディクリエイト！
１０年後も健康的に自分らしく生きるために一緒にボディクリエイト！のテーマで健康イベントしました！
１０年後も健康的に自分らしく生きる
今日は私のサロンで健康イベントを行いました☆
シンプルでとっても簡単なトレーニン...